韓国へ そしてキモチすっきり

今日は朝からトレーニングにいって韓国の間食べたものをしっかり放出

してきましたよ＾＾

その後整体にいってきて久しぶりにビデオを借りてまったりしました

ほんとすっきり！！！

よかったよかった０

さっ明日もロンドン目指して頑張ります！！

それから韓国での写真です　今まで自分が開会式で並ぶほうだったのが

スーツ着てコサージュなんかさしちゃって・・。こんな場所にあがる

なんて！！組織人としても交流深めとくことが必ず後のテコンドーの

未来も変えると思います！！

がんばって通訳してきました

それからテコンドーカー！！あれいいなぁー

っておもうのおれだけかもｗｗｗｗ

で！今日体重はかったら７２でした

だいぶ落ちてきました・・。3ヶ月前なんて７６まであがってたし・・。

ウェルターかい！！って自分でつっこんでしまった・・。

ではではみなさん僕のロウテンションにつきあって頂きありがとう

みんなのおかげです

最後に僕が道場で子供達に必ず締めでいわせてる５つの心を教えます

１つ　はいという素直な心
２つ　すみませんという反省の心
３つ　ありがとうございますという感謝の心
４つ　お疲れ様ですという配慮の心
５つ　失礼しますという謙虚な心

これを練習終わるときに大きい声で言わせてます

武道として大事な　心　をもって修練することがテコンドーの道を
しることですよね

僕も子供に教えながらわが身を振り返って考えてます

2012年に向かってほんとに自分がロンドンを目指す姿勢になっているのかということを常に考えて頑張っていこうと思います

みなさんありがとうございました